Det som skjer er at jeg løper fortere i en 1t på mølla nå enn for 1mnd siden 💪 avsluttet…
Jeg løp i dag en veldig lang tur på mølla i dag og fikk svar på at det er tøft…
Her har jeg prøvd å lage en demonstrasjon av hvordan skoens måte å lande på, i forskjellige hastigheter. Hva syntes…
https://youtu.be/RMjCKLPtW3s Jeg var ute på løpetur og tenkte jeg skulle bare minne på dere igjen at jeg trenger all støtte…
Nå har jeg prøvd meg på video som jeg håper dere syntes var bra, det skal komme en del av…
Den menneskelige foten er et biomekanisk mesterverk. Det kan takle alt fra å gå og løpe til å hoppe og…
Som barfotløper vil du kjenne at hvert steg er forskjellig, du får en helt ny løpeopplevelse. Løp først 100 meter…